Кризисный психолог и травматерапевт
Кристина Макаренкова
Каждая женщина индивидуальна и прекрасна по-своему. Знайте, что проблемы разрешимы.
Вы сможете и будете счастливы!
Кризисный психолог и травматерапевт
Кристина Макаренкова
Каждая женщина индивидуальна и прекрасна по-своему.
Знайте, что проблемы разрешимы.
Вы сможете и будете счастливы!
Кризисный психолог и травматерапевт
Кристина Макаренкова
Каждая женщина индивидуальна и прекрасна по-своему.
Знайте, что проблемы разрешимы.
Вы сможете и будете счастливы!
Психологическая подушка безопасности
Для меня важно помогать вам в сложных жизненных ситуациях:
Тревога, стресс
Я помогу вам разобраться в причинах тревоги, освоить техники борьбы со стрессом и его причинами, поддержу вас в сложной жизненной ситуации.
Отношения
Вы узнаете, как построить гармоничные отношения с партнёром, как безопасно выйти из нездоровых, созависимых отношений, и научитесь ставить свои интересы на первое место.
Важные жизненные периоды женщины
Я готова поддержать вас в такой важный период как беременность.
Вместе мы справимся с постродовой депрессией, принятием диагноза «бесплодие» и другими сложными вопросами.
Принятие себя
Я помогу вам принять и полюбить себя, научу справляться с проблемами в питании: перееданием, заеданием и другими расстройствами пищевого поведения.
Психологическая подушка безопасности
Для меня важно помогать вам в сложных жизненных ситуациях:
Тревога, стресс
Я помогу вам разобраться в причинах тревоги, освоить техники борьбы со стрессом и его причинами, поддержу вас в сложной жизненной ситуации.
Отношения
Вы узнаете, как построить гармоничные отношения с партнёром, как безопасно выйти из нездоровых, созависимых отношений, и научитесь ставить свои интересы на первое место.
Важные жизненные периоды женщины
Я готова поддержать вас в такой важный период как беременность.
Вместе мы справимся с постродовой депрессией, принятием диагноза «бесплодие» и другими сложными вопросами.
Принятие себя
Я помогу вам принять и полюбить себя, научу справляться с проблемами в питании: перееданием, заеданием и другими расстройствами пищевого поведения.
Привет! Меня зовут Кристина Макаренкова
Я дипломированный кризисный психолог и травматерапевт, член Общероссийской Профессиональной Лиги Психотерапевтов, а также волонтёр нескольких благотворительных проектов.
За время своей практики я провела около 3000 консультаций по различным запросам. И считаю, что самое главное — это индивидуально и бережно подбирать подход к каждому клиенту. Для кого-то важно разобраться в причинах проблемы, а кто-то приходит с запросом «сделайте так, чтобы внутри не болело».
Поэтому я регулярно повышаю квалификацию в области кризисной психологии и травматерапии, перинатальной психологии, сексологии, работы с расстройствами пищевого поведения, прохожу личную терапию и супервизию.
Привет! Меня зовут Кристина Макаренкова
Я дипломированный кризисный психолог и травмотерапевт, а также волонтёр нескольких благотворительных проектов.
За время своей практики я провела около 1000 консультаций по различным запросам. И считаю, что самое главное — это индивидуально и бережно подбирать подход к каждому клиенту. Для кого-то важно разобраться в причинах проблемы, а кто-то приходит с запросом «сделайте так, чтобы внутри не болело».
Сертификаты и дипломы
Скрыть
Что я могу вам предложить?
Краткосрочная терапия
3-5 сессий по конкретному запросу.
Мы разберём проблему, обсудим возможные причины и способы решения, а также дальнейший план действий.
Проработка глубоких травм и кризисных состояний
В этом формате мы работаем на результат, чтобы качественно изменить жизнь, обрести целостность, по-другому взглянуть на отношения с родителями или партнером, детьми.
Поддерживающая терапия
Встречи с более редкой периодичностью для поддержания вектора внутренней работы.
Материалы для самопомощи
Рада сообщить, что у меня вышел курс самопомощи "Проработка детских травм"!
Стоимость круса 3900 ₽
Этот курс — ваш персональный психолог, который всегда под рукой. Он поможет не только справиться с текущими трудностями, но и заложит фундамент для вашего дальнейшего психологического благополучия.
Вы получаете не просто теорию, а работающие техники, которые можно применять самостоятельно.
Что я могу вам предложить?
Краткосрочная терапия
3-5 сессий по конкретному запросу.
Мы разберём проблему, обсудим возможные причины и способы решения, а также дальнейший план действий.
Проработка глубоких травм и кризисных состояний
В этом формате мы работаем на результат, чтобы качественно изменить жизнь, обрести целостность, по-другому взглянуть на отношения с родителями или партнером, детьми.
Поддерживающая терапия
Встречи с более редкой периодичностью для поддержания вектора внутренней работы.
Материалы для самопомощи
Рада сообщить, что у меня вышел курс самопомощи "Проработка детских травм"!
Стоимость круса 3900 ₽
Этот курс — ваш персональный психолог, который всегда под рукой. Он поможет не только справиться с текущими трудностями, но и заложит фундамент для вашего дальнейшего психологического благополучия.
Вы получаете не просто теорию, а работающие техники, которые можно применять самостоятельно.
Стоимость консультации
Первичная консультация
3 000 рублей в час
Последующие консультации
4 000 рублей в час
Абонемент
на пять консультаций
15 000 рублей
Вы экономите 5000 рублей
Рада сообщить, что у меня вышел новый курс!
Курс психологической самопомощи
"Проработка детских травм"
Практическое руководство по работе с травмами, которое станет вашим надёжным помощником в самых сложных ситуациях
Этот курс для вас, если вы чувствуете что:
застреваете в одних
и тех же неудачах
и сценариях
Этот курс для вас, если вы чувствуете что:
вам сложно принять решение и понять, чего вы хотите
Этот курс для вас, если вы чувствуете что:
вы живёте не свою жизнь, боитесь за своё будущее
Этот курс для вас, если вы чувствуете что:
вас словно высасывает общение с родителями или с определенными людьми
Этот курс для вас, если вы чувствуете что:
вам необъяснимо тяжело, давит ощущение бессилия, безысходности
Этот курс для вас, если вы чувствуете что:
застреваете в одних
и тех же неудачах
и сценариях
вам сложно принять решение и понять, чего вы хотите
вы живёте не свою жизнь, боитесь за своё будущее
вас словно высасывает общение с родителями или с определенными людьми
вам необъяснимо тяжело, давит ощущение бессилия, безысходности
Стимость курса 3900 ₽
Курс психологической самопомощи
"Проработка детских травм"
Практическое руководство по работе
с травмами, которое станет вашим надёжным помощником в самых сложных ситуациях
Стимость курса 3900 ₽
Этот курс для вас, если вы чувствуете что:
застреваете в одних
и тех же неудачах
и сценариях
вам сложно принять решение и понять, чего вы хотите
вы живёте не свою жизнь, боитесь за своё будущее
вас словно высасывает общение с родителями или с определенными людьми
вам необъяснимо тяжело, давит ощущение бессилия, безысходности
Основные методы моей работы
Когнитивно-поведенческая терапия и ACT
Когнитивно-поведенческая терапия и ACT
Суть когнитивно-поведенческой терапии заключается в том, что мысли и поведение человека тесно связаны, и изменение мыслей может способствовать изменению поведения и, в итоге, улучшению психического состояния.
Этот подход помогает людям осознать и изменить негативные мысли, которые вызывают тревогу и депрессию, а также развить положительные навыки и стратегии для решения жизненных проблем.
EMDR (ДПДГ)
EMDR (ДПДГ)
Суть метода ДПДГ: специальные движения глаз активизируют попеременную работу правого и левого полушарий головного мозга. Во время сеанса ДПДГ клиент под руководством психолога выполняет определённые движения глазами по определённой схеме. Между сеансами психолог проводит терапевтические беседы и контролирует состояние клиента.
Благодаря этому методу, нейросеть, отвечающая за хранение травмирующих воспоминаний, разблокируется, и мозг начинает нормально перерабатывать травмирующую ситуацию.
Эмоционально-образная терапия
Эмоционально-образная терапия
Уникальность эмоционально-образной терапии заключается в сочетании аналитического анализа и коррекции при работе с образами эмоциональных состояний. Этот метод помогает выразить эмоциональное состояние через визуальные, аудиальные или кинестетические образы и преобразовать исходное эмоциональное состояние посредством внутренней работы с этими образами.
В результате происходит радикальное изменение отношения к ситуации, и человек обретает способность успешно справиться со своей проблемой.
Гипноз
Дэвида Гроува
Гипноз Дэвида Гроува
Гипноз Дэвида Гроува эффективен для работы с глубокими травмами, включая детские травмы и травматический опыт, связанный с войнами, катастрофами и тяжёлыми событиями во взрослом возрасте.
Иногда у клиента возникает симптом, вызывающий беспокойство, но он не может определить причину этого состояния. Гипноз Дэвида Гроува помогает выявить травматическое событие в жизни клиента, сделать скрытую информацию доступной и изменить её восприятие.
Телесно-ориентированная терапия
Телесно-ориентированная терапия
Психологические травмы, сложные эмоции и подавленные чувства оставляют след в нашем теле как в виде мышечных зажимов и напряжения, так и в форме навязчивых движений и хронических заболеваний.
Мы сможем вместе изучить ваши симптомы и дать выход травме через тело
Арт-терапия
Арт-терапия
Методы арт-терапии базируются на метафоре, которая выявляет причины различных негативных отклонений в поведении и нарушений функционирования нервной системы. Человек создаёт образ своей проблемы, используя различные материалы, и вместе с психологом работает над ним.
Помимо метафоры и символического моделирования есть еще много разновидностей арт-терапии, которые я добавляю в зависимости от характера запроса и предпочтений клиента.
Основные методы моей работы
Когнитивно-поведенческая терапия и ACT
Когнитивно-поведенческая терапия и ACT
Суть когнитивно-поведенческой терапии заключается в том, что мысли и поведение человека тесно связаны, и изменение мыслей может способствовать изменению поведения и, в итоге, улучшению психического состояния.
Этот подход помогает людям осознать и изменить негативные мысли, которые вызывают тревогу и депрессию, а также развить положительные навыки и стратегии для решения жизненных проблем.
EMDR (ДПДГ)
EMDR (ДПДГ)
Суть метода ДПДГ: специальные движения глаз активизируют попеременную работу правого и левого полушарий головного мозга. Во время сеанса ДПДГ клиент под руководством психолога выполняет определённые движения глазами по определённой схеме. Между сеансами психолог проводит терапевтические беседы и контролирует состояние клиента.
Благодаря этому методу, нейросеть, отвечающая за хранение травмирующих воспоминаний, разблокируется, и мозг начинает нормально перерабатывать травмирующую ситуацию.
Эмоционально-образная терапия
Эмоционально-образная терапия
Уникальность эмоционально-образной терапии заключается в сочетании аналитического анализа и коррекции при работе с образами эмоциональных состояний. Этот метод помогает выразить эмоциональное состояние через визуальные, аудиальные или кинестетические образы и преобразовать исходное эмоциональное состояние посредством внутренней работы с этими образами.
В результате происходит радикальное изменение отношения к ситуации, и человек обретает способность успешно справиться со своей проблемой.
Гипноз
Дэвида Гроува
Гипноз Дэвида Гроува
Гипноз Дэвида Гроува эффективен для работы с глубокими травмами, включая детские травмы и травматический опыт, связанный с войнами, катастрофами и тяжёлыми событиями во взрослом возрасте.
Иногда у клиента возникает симптом, вызывающий беспокойство, но он не может определить причину этого состояния. Гипноз Дэвида Гроува помогает выявить травматическое событие в жизни клиента, сделать скрытую информацию доступной и изменить её восприятие.
Телесно-ориентированная терапия
Телесно-ориентированная терапия
Психологические травмы, сложные эмоции и подавленные чувства оставляют след в нашем теле как в виде мышечных зажимов и напряжения, так и в форме навязчивых движений и хронических заболеваний.
Мы сможем вместе изучить ваши симптомы и дать выход травме через тело
Арт-терапия
Арт-терапия
Методы арт-терапии базируются на метафоре, которая выявляет причины различных негативных отклонений в поведении и нарушений функционирования нервной системы. Человек создаёт образ своей проблемы, используя различные материалы, и вместе с психологом работает над ним.
Помимо метафоры и символического моделирования есть еще много разновидностей арт-терапии, которые я добавляю в зависимости от характера запроса и предпочтений клиента.
Я знаю, как важен контакт между психологом и клиентом
Я всегда начинаю работу с налаживания доверительных отношений и создания безопасного пространства, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно.
Я знаю, как важно найти «своего» специалиста, поэтому предлагаю вам бесплатный звонок-знакомство до консультации — мы сможем пообщаться в течение 30 минут и понять, готовы ли вместе идти дальше.
Запишитесь на бесплатный звонок-знакомство
Бесплатный звонок-знакомство
Отзывы о моей работе
Я боялась, что не смогу жить без боли и таблеток, было очень тяжело и страшно. Спасибо за бережное отношение и поддержку. Я смогла снова поверить в себя и жить дальше.
Мне еще предстоит многое проработать, но я чувствую себя намного лучше.
НАДЕЖДА
Консультации не прошли даром, стала лучше понимать себя и отслеживать свои реакции, а так же улучшились отношения с мужем. Это было интересно, спасибо!
ЕЛЕНА
Мне было страшно выходить на улицу после нападения. Дома тоже было страшно находиться, мучили панические атаки, боялась ложиться спать, несколько раз проверяла окна и замки за ночь.
У нас было 4 сессии, мне стало легче спать. Смогла вернуться к работе, спасибо!
ОЛЬГА
Обратилась с проблемами в отношениях с мужем, родителями, кажется, во всех сферах жизни были одни проблемы, какой-то жуткий клубок.
Кристина помогла все расставить на свои места.
ЕКАТЕРИНА
Я обошла несколько врачей в нашем городе, думала, что у меня проблема с желудком. Кристина помогла разобраться в психологических причинах.
Стало намного легче справляться с проблемой
АННА
Спасибо большое за консультации, очень помогли, теперь засыпать стало гораздо спокойнее. Как соберусь с мыслями — приду работать дальше! 🤗🤗🤗🤗
ЛЮБОВЬ
Отзывы о моей работе
Я боялась, что не смогу жить без боли и таблеток, было очень тяжело и страшно. Спасибо за бережное отношение и поддержку. Я смогла снова поверить в себя и жить дальше.
Мне еще предстоит многое проработать, но я чувствую себя намного лучше.
НАДЕЖДА
Консультации не прошли даром, стала лучше понимать себя и отслеживать свои реакции, а так же улучшились отношения с мужем. Это было интересно, спасибо!
ЕЛЕНА
Мне было страшно выходить на улицу после нападения. Дома тоже было страшно находиться, мучили панические атаки, боялась ложиться спать, несколько раз проверяла окна и замки за ночь.
У нас было 4 сессии, мне стало легче спать. Смогла вернуться к работе, спасибо!
ОЛЬГА
Обратилась с проблемами в отношениях с мужем, родителями, кажется, во всех сферах жизни были одни проблемы, какой-то жуткий клубок.
Кристина помогла все расставить на свои места.
ЕКАТЕРИНА
Я обошла несколько врачей в нашем городе, думала, что у меня проблема с желудком. Кристина помогла разобраться в психологических причинах.
Стало намного легче справляться с проблемой
АННА
Спасибо большое за консультации, очень помогли, теперь засыпать стало гораздо спокойнее. Как соберусь с мыслями — приду работать дальше! 🤗🤗🤗🤗
ЛЮБОВЬ
Мои публикации и полезные материалы
Волонтёрская деятельность и публичное распространение знаний всегда имели большое значение для меня, поэтому я активно взаимодействую с благотворительными организациями, интернет-изданиями и кризисными центрами.
Я подобрала для вас некоторые из самых популярных моих статей — возможно, они будут для вас полезны и помогут найти нужные ответы уже сейчас.
Основные этапы моей работы (под вопросом)
Создаю безопасное пространство
Налаживание доверительных отношений между психологом и клиентом — важнейший этап терапии.
Напоминаю, что вы также можете записаться на бесплатный звонок-знакомство
Бесплатный звонок-знакомство
Выстраиваю работу исходя из состояния и запроса
В острой кризисной фазе не все могут быть готовы сразу рассказать о случившимся. В таких случаях, мы можем использовать более деликатные методы, например, упражнения из арт-терапии.
Индивидуально подбираю методы работы
Кому-то важно отработать ощущения и зажимы в теле, кто-то хочет заново обрести чувство принятия себя, кто-то нуждается в поддержке, понимании, что ты не одинок(а).
Терапия
Помогая излечиться от психологической травмы, я стремлюсь к тому, чтобы вы вновь могли почувствовать свою целостность, «отпустили» эту ситуацию из своей жизни
Поддерживающие встречи
Избавиться от психологической травмы не означает забыть о ней, это значит перестать испытывать боль, связанную с ней. Поддерживающие встречи помогают оставаться «на плаву».
Поддерживающие встречи
Избавиться от психологической травмы не означает забыть о ней, это значит перестать испытывать боль, связанную с ней. Поддерживающие встречи помогают оставаться «на плаву».
Политика конфиденциальности
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон о персональных данных) и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые Макаренковой Кристиной Олеговной (далее — Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта http://psyforwomen.ru/
2. Основные понятия, используемые в Политике
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных — обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.
2.2. Блокирование персональных данных — временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).
2.3. Веб-сайт — совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу http://psyforwomen.ru/
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных.
2.6. Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
2.7. Оператор — государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и/или осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
2.8. Персональные данные — любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта http://psyforwomen.ru/
2.9. Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для распространения, — персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения в порядке, предусмотренном Законом о персональных данных (далее — персональные данные, разрешенные для распространения).
2.10. Пользователь — любой посетитель веб-сайта http://psyforwomen.ru/
2.11. Предоставление персональных данных — действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.
2.12. Распространение персональных данных — любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом.
2.13. Трансграничная передача персональных данных — передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу.
2.14. Уничтожение персональных данных — любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и/или уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Основные права и обязанности Оператора
3.1. Оператор имеет право:
— получать от субъекта персональных данных достоверные информацию и/или документы, содержащие персональные данные;
— в случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных, а также, направления обращения с требованием о прекращении обработки персональных данных, Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в Законе о персональных данных;
— самостоятельно определять состав и перечень мер, необходимых и достаточных для обеспечения выполнения обязанностей, предусмотренных Законом о персональных данных и принятыми в соответствии с ним нормативными правовыми актами, если иное не предусмотрено Законом о персональных данных или другими федеральными законами.
3.2. Оператор обязан:
— предоставлять субъекту персональных данных по его просьбе информацию, касающуюся обработки его персональных данных;
— организовывать обработку персональных данных в порядке, установленном действующим законодательством РФ;
— отвечать на обращения и запросы субъектов персональных данных и их законных представителей в соответствии с требованиями Закона о персональных данных;
— сообщать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных по запросу этого органа необходимую информацию в течение 10 дней с даты получения такого запроса;
— публиковать или иным образом обеспечивать неограниченный доступ к настоящей Политике в отношении обработки персональных данных;
— принимать правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных;
— прекратить передачу (распространение, предоставление, доступ) персональных данных, прекратить обработку и уничтожить персональные данные в порядке и случаях, предусмотренных Законом о персональных данных;
— исполнять иные обязанности, предусмотренные Законом о персональных данных.
4. Основные права и обязанности субъектов персональных данных
4.1. Субъекты персональных данных имеют право:
— получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами. Сведения предоставляются субъекту персональных данных Оператором в доступной форме, и в них не должны содержаться персональные данные, относящиеся к другим субъектам персональных данных, за исключением случаев, когда имеются законные основания для раскрытия таких персональных данных. Перечень информации и порядок ее получения установлен Законом о персональных данных;
— требовать от оператора уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав;
— выдвигать условие предварительного согласия при обработке персональных данных в целях продвижения на рынке товаров, работ и услуг;
— на отзыв согласия на обработку персональных данных, а также, на направление требования о прекращении обработки персональных данных;
— обжаловать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных или в судебном порядке неправомерные действия или бездействие Оператора при обработке его персональных данных;
— на осуществление иных прав, предусмотренных законодательством РФ.
4.2. Субъекты персональных данных обязаны:
— предоставлять Оператору достоверные данные о себе;
— сообщать Оператору об уточнении (обновлении, изменении) своих персональных данных.
4.3. Лица, передавшие Оператору недостоверные сведения о себе, либо сведения о другом субъекте персональных данных без согласия последнего, несут ответственность в соответствии с законодательством РФ.
5. Принципы обработки персональных данных
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на законной и справедливой основе.
5.2. Обработка персональных данных ограничивается достижением конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целями сбора персональных данных.
5.3. Не допускается объединение баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой.
5.4. Обработке подлежат только персональные данные, которые отвечают целям их обработки.
5.5. Содержание и объем обрабатываемых персональных данных соответствуют заявленным целям обработки. Не допускается избыточность обрабатываемых персональных данных по отношению к заявленным целям их обработки.
5.6. При обработке персональных данных обеспечивается точность персональных данных, их достаточность, а в необходимых случаях и актуальность по отношению к целям обработки персональных данных. Оператор принимает необходимые меры и/или обеспечивает их принятие по удалению или уточнению неполных, или неточных данных.
5.7. Хранение персональных данных осуществляется в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных. Обрабатываемые персональные данные уничтожаются либо обезличиваются по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
6. Цели обработки персональных данных
Цель обработки: информирование Пользователя посредством отправки электронных писем.
Персональные данные: фамилия, имя, отчество, электронный адрес, номера телефонов.
Правовые основания: Федеральный закон «Об информации, информационных технологиях и о защите информации» от 27.07.2006 N 149-ФЗ
Виды обработки персональных данных: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уничтожение и обезличивание персональных данных
7. Условия обработки персональных данных
7.1. Обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных.
7.2. Обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных международным договором Российской Федерации или законом, для осуществления возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей.
7.3. Обработка персональных данных необходима для осуществления правосудия, исполнения судебного акта, акта другого органа или должностного лица, подлежащих исполнению в соответствии с законодательством Российской Федерации об исполнительном производстве.
7.4. Обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем, по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем.
7.5. Обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов оператора или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных.
7.6. Осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе (далее — общедоступные персональные данные).
7.7. Осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.
8. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
8.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
8.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства либо в случае, если субъектом персональных данных дано согласие Оператору на передачу данных третьему лицу для исполнения обязательств по гражданско-правовому договору.
8.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора kristina.makarenkova123@yandex.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
8.4. Срок обработки персональных данных определяется достижением целей, для которых были собраны персональные данные, если иной срок не предусмотрен договором или действующим законодательством.
Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора kristina.makarenkova123@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
8.5. Вся информация, которая собирается сторонними сервисами, в том числе платежными системами, средствами связи и другими поставщиками услуг, хранится и обрабатывается указанными лицами (Операторами) в соответствии с их Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности. Субъект персональных данных и/или с указанными документами. Оператор не несет ответственность за действия третьих лиц, в том числе указанных в настоящем пункте поставщиков услуг.
8.6. Установленные субъектом персональных данных запреты на передачу (кроме предоставления доступа), а также на обработку или условия обработки (кроме получения доступа) персональных данных, разрешенных для распространения, не действуют в случаях обработки персональных данных в государственных, общественных и иных публичных интересах, определенных законодательством РФ.
8.7. Оператор при обработке персональных данных обеспечивает конфиденциальность персональных данных.
8.8. Оператор осуществляет хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных.
8.9. Условием прекращения обработки персональных данных может являться достижение целей обработки персональных данных, истечение срока действия согласия субъекта персональных данных, отзыв согласия субъектом персональных данных или требование о прекращении обработки персональных данных, а также выявление неправомерной обработки персональных данных.
9. Перечень действий, производимых Оператором с полученными персональными данными
9.1. Оператор осуществляет сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление и уничтожение персональных данных.
9.2. Оператор осуществляет автоматизированную обработку персональных данных с получением и/или передачей полученной информации по информационно-телекоммуникационным сетям или без таковой.
10. Трансграничная передача персональных данных
10.1. Оператор до начала осуществления деятельности по трансграничной передаче персональных данных обязан уведомить уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных о своем намерении осуществлять трансграничную передачу персональных данных (такое уведомление направляется отдельно от уведомления о намерении осуществлять обработку персональных данных).
10.2. Оператор до подачи вышеуказанного уведомления, обязан получить от органов власти иностранного государства, иностранных физических лиц, иностранных юридических лиц, которым планируется трансграничная передача персональных данных, соответствующие сведения.
11. Конфиденциальность персональных данных
Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.
12. Заключительные положения
12.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты kristina.makarenkova123@yandex.ru.
12.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст